シャンプーは頭皮に合わせて選ぶようにしましょう

頭皮環境の改善に大切なシャンプー。
色んなキャッチコピーがありますので、スカルプケア、ボリュームアップ、コシにハリの改善等見ればどれも効果が期待出来そうに思いますがシャンプーは頭皮に合わせて選ぶように心がけましょう。

最近人気のアミノ酸系シャンプーは、頭皮に優しくて刺激が少ない事や頭皮トラブル向きとも有って、人気が高くなっています。

人気のアミノ酸系シャンプーにも、天然素材と合成素材のものがあり合成よりも天然素材が薄毛予防に効果があると言われています。「発毛を促す成分が含まれているものもあります」と謳っているシャンプーをよく見かけますが、シャンプーには発毛を促す効果はあまり期待は出来ません。

シャンプーはスキンケアの一つで、余分な皮脂や汚れを落とす為に利用します。

シャンプーは、髪ではなく頭皮を綺麗にするものですからゴシゴシこすらないようにしてください。体と違って埃や皮脂が溜まりやすいですから、清潔にして育毛剤の効果を高める為に利用するのです。

髪の毛はお湯で洗い流すだけで8割は汚れが落ちています。
シャンプーを泡立てて余分な頭皮の汚れを落とせば良いわけですから無駄な洗浄力は必要ないのです。

一時期「朝シャン」が流行りましたが、忙しい朝のシャンプーは落とし残しが多かったり髪をしっかりと乾かさずに出ていくので細菌が繁殖しやすく薄毛の原因にもなります。幾ら頭皮に優しいシャンプーを利用しても洗い残しがあったり、正しいシャンプー方法でなければ意味がありません。

全ての人がアミノ酸系シャンプーが向いているとも言えませんし、石鹸シャンプーが向いている人もいます。
また、アミノ酸系シャンプーも種類が多く色んな種類があるので小さなボトルのお試しサイズで洗い上がりや使用感を試してみるとよいですね。

自分の頭皮に合ったシャンプーを選ぶのは薄毛予防の為にも大切な事です。特に何年、何十年後の自分の髪を守る為にもシャンプー選びは慎重に行うべきだと思います。

人によって皮膚の状態も違いますので、幾つか試して頂いて自分の頭皮に合ったものを選びましょう。

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